Poulet à litalienne. Ajouter les morceaux de poulet à la préparation de légumes et ajouter l'ail. Saupoudrer avec les herbes juste avant de servir. Une recette rapide, moelleuse et savoureuse.
La recette par A Prendre Sans Faim.
Si vous aimez les plats gourmands, généreux et riche en saveurs, vous allez adorer ces filets de poulet à l'italienne.
C'est une recette facile et économique qui convient parfaitement pour un repas entre amis ou en.
You can have Poulet à litalienne using 6 ingredients and 5 steps. Here is how you achieve that.
Ingredients of Poulet à litalienne
- Prepare 4 of blancs de poulet.
- It's 1 pot of sauce tomates au basilic de 400g.
- It's of Gorgonzola piquante.
- It's of Basilic déshydraté.
- Prepare of Sel, poivre.
- You need of Huile d'olive.
La meilleure recette de Poulet à l italienne! Ajoutez le vin blanc, le vinaigre, le bouillon, les tomates. Saupoudrez-les de paprika, puis de farine. Une Salade de poulet à l'italienne pleine de saveurs parfaite avec des fèves, des pois mangetout et des tomates.
Poulet à litalienne instructions
- Préchauffer le four à 200°.mettre le poulet à cuire dans une poêle avec un peu d'huile d'olive 5mn de chaque côté à feu moyen.. Ils doivent rester pâle et juste avoir le dessus cuit..
- Mettre les blancs dans un plat à gratin. Ajouter du sel, poivre et du basilic.
- Verser le pot de sauce dessus afin de les recouvrir.
- Couper le Gorgonzola en tranches puis disposez les sur la sauce tomate..
- Cuire à 200° pendant 30mn..
Déposez votre poulet au sein des feuilles et faites cuire à la poêle sans ajout de matière grasse. Quand le poulet est cuit, laissez-le refroidir un peu puis découpez-le en lamelles. Déposer la sauce tomate italienne sur les poitrines, de façon à les recouvrir complètement. Taper la viande afin de l'aplatir au maximum (je n'avais pas grand chose d'autre sous la main que ma planche à gnocchis, mais ça a fait l'affaire!) Un simple filet de poulet tartiné de pesto, quelques lamelles de parmesan le tout emballé avec du jambon de parme. Une délicieuse recette de poulet pané à l'italienne facile et rapide à faire pour recevoir des amis ou pour un repas de semaine!